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29.05.07

Das Handbuch fürs Leben

52 Tipps für ein glücklicheres und erfolgreicheres Leben plus die Möglichkeit, Einfluss auf imgriff zu nehmen

Leo, einer der besten und fleißigsten Schreiber zum Thema Produktivität und bewusster Leben, hat 52 Tipps für mehr Glücklichsein und Produktivität in einem Handbuch für das Leben zusammengefasst.

Auf seinem Blog findet man zu jedem Tipp eine Erklärung sowie Links zu Artikeln, die er zu dem Thema schon geschrieben hat. Wir geben euch hier die Tipps in deutsch wieder.

  1. Versuche, früh aufzustehen
  2. Tue weniger
  3. Mach langsamer
  4. Übe Geduld
  5. Übe Mitgefühl
  6. Finde deine Leidenschaft
  7. Nimm ab
  8. Betreibe Sport
  9. Iss gesund
  10. Meditiere

  1. Organisiere dich
  2. Denke positiv
  3. Vereinfach deine Finanzen
  4. Vereinfache dein Leben
  5. Sei zufrieden mit dem, was du hast
  6. Stelle dir dein ultimatives Leben vor
  7. Setze dir langfristige Ziele
  8. Überprüfe deine Ziele regelmäßig
  9. Definiere deine Lebensmission
  10. Definiere deine wichtigste Aufgabe für die Woche und den Tag
  11. Behalte den Fokus
  12. Genieße die Reise
  13. Entwickle eine Morgen- und Abendroutine
  14. Entwickle enge Beziehungen
  15. Werde schuldenfrei
  16. Genieße die einfachen Freuden
  17. Leere deine Eingangskörbe und räume deinen Schreibtisch auf
  18. Spare ein Notfallbudget an
  19. Führe Tagebuch
  20. Nutze die Stärke anderer, wenn du schwach bist
  21. Lies, und lies deinen Kindern vor
  22. Begrenze die Informationen, die du aufnimmst
  23. Entwickle einfache Routinen (Einkaufen, Abwaschen, etc.)
  24. Nimm dir Zeit, um nach Stressphasen zu entspannen
  25. Lebe im Jetzt, sorge dich nicht zuviel um die Zukunft
  26. Entwickle Sanftmut
  27. Verbringe Zeit mit deiner Familie und Menschen, die du liebst
  28. Bau dich selbst auf, wenn es dir schlecht geht
  29. Beneide andere nicht
  30. Fokussiere dich auf die Vorteile und nicht auf die Schwierigkeiten
  31. Sei romantisch
  32. Verliere auch mal einen Streit
  33. Komm in den Arbeitsfluß (flow)
  34. Konzentriere dich immer auf eine Aufgabe
  35. Sei genügsam
  36. Beginne klein und langsam
  37. Lerne, mit Lästerern umzugehen
  38. Geh raus in die Natur
  39. Gehe früh in den Ruhestand
  40. Genieße die kleinen Dinge
  41. Gönne es dir immer wieder mal, faul zu sein
  42. Hilf anderen

Die Erklärungen zu den Tipps (auf englisch) bei zen habits.

Nun seid ihr an der Reihe. Zu welchen Tipps würdet ihr hier gerne mehr lesen? Welche Themen interessieren euch mehr, welche weniger?

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